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    孩子膽小怎么辦(孩子不敢說話怎么辦)

    細心的家長們在關注孩子的健康成長的同時,也會關注到孩子的心理健康。有些家長就發現,自家的孩子明顯比較膽小,遇到問題時易膽怯,不相信自己,缺乏自信心等問題。遇上此類情況,父母們應該及時找到孩子心理恐懼的原因所在,并幫助孩子走出恐懼心理。
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    孩子膽小怎么辦(孩子不敢說話怎么辦)插圖
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    1.陌生環境之下的恐懼心理
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    首先家長要明白,孩子擁有恐懼情緒是正常的且具有積極意義。
    孩子本來在家里練習好了參加比賽的歌曲,可一到比賽現場,孩子就緊張膽怯,結果連歌詞都忘記。孩子在關鍵時候出問題的現象很常見,此類現象成人也有,緊張心里所導致的問題往往是孩子心理恐懼的原因。
    家長了解到這一方面之后,平時就要多帶孩子參加類似的比賽或是演出,習慣成自然,提前帶孩子到舞臺走走,熟悉一下環境,這些都有助于消除孩子的恐懼心理,達到理想效果。
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    根據兒童恐懼心理的發展階段特點,找到孩子害怕背后的原因,再去對癥解決,這樣才能真正幫助到孩子。
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    孩子膽小怎么辦(孩子不敢說話怎么辦)插圖(1)
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    2.意外情況之下的恐懼心理
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    孩子平時的生活都是一帆風順的,他們很少單獨或是獨自面對意外問題,一旦發生意外情況,他們就一下子陷入了恐懼狀態之中。
    比如和父母一起外出野炊,父母都去摘野菜了,孩子一個人玩著玩著,突然發現父母都不在身邊了,就會馬上恐懼地四處喊叫,四處尋找父母,如果找不到就會恐懼的大哭,亂跑。
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    對于這種現象,父母平時要多鍛煉孩子獨處和獨立,遇到問題時要冷靜思考,自己想辦法解決。
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    并且父母要有意制造一些孩子獨自面對問題的機會,讓他們有機會學習和成長,將來遇到意外情況時,才能獨自面對并想辦法解決,畢竟父母不能陪伴孩子一輩子。
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    孩子膽小怎么辦(孩子不敢說話怎么辦)插圖(2)
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    3.如何消除孩子的恐懼心理
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    孩子在陌生環境中,在面對意外情況時,所出現的恐懼心理都是正常的,父母不要覺得意外。當孩子有恐懼心理發生時,父母首先要做的是找出原因,然后進行引導,他們的恐懼心理自然也就會消失了。
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    孩子膽小怎么辦(孩子不敢說話怎么辦)插圖(3)
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    4.加強孩子的心理健康培養
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    一個陽光健康心理充滿了正能量的孩子,他們的恐懼心理明顯沒有一個內向,膽小的孩子那么多。那是因為,獨立自信的孩子他們獨自面對問題和解決問題的能力更強,因而也就心理更加地健康。
    很多時候,父母們在關注孩子身體健康的同時,也要關注孩子的心理健康,讓孩子擁有陽光健康的心理。
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